Resepi tradisional

Omelet sempurna dengan selada air dan cendawan panggang

Omelet sempurna dengan selada air dan cendawan panggang

Panaskan ketuhar hingga 450 darjah.

Lap cendawan dengan minyak zaitun, musim dengan garam, dan letakkan di dalam loyang atau wajan ketuhar. Pindahkan ke oven dan bakar selama lebih kurang 20-25 minit. Balik dan masak selama 5-10 minit lagi. Keluarkan dari ketuhar dan ketepikan.

Sementara itu, masukkan mentega ke dalam periuk kecil dengan api kecil dan perlahan-lahan didihkan. Masak dengan api kecil sehingga mentega berpisah. Apabila pepejal susu jatuh ke bawah dan lemak mentega emas naik ke permukaan, angkat dari api. Mengetepikan.

Pecahkan telur ke dalam mangkuk bersaiz sederhana dan masukkan krim. Masukkan lada dan pukul hingga sebati dan berbuih. Panaskan kuali ketuhar di atas api sederhana. Apabila kuali dipanaskan, tambahkan 2-3 sudu mentega yang telah dikisar.

Kurangkan api sedikit. Menggunakan sendok 4-ons, tambahkan 1 sendok telur ke dalam kuali. Dengan menggunakan spatula, mula kacau dengan cepat. (Ini untuk memanaskan telur sehingga telurnya seperti kastard.) Terus berputar sehingga telur tidak berada di satu tempat yang cukup lama untuk dibakar. Setelah telur mula terbenam, berhenti kacau. Pindahkan ke ketuhar dan masak selama 1 ½ minit. (Semasa anda mengeluarkan omelet dari ketuhar, sentuhan lembut-kastard akan tetap ada.)

Musim dengan ramuan cincang, secubit garam laut, dan lada putih pecah. Dengan menggunakan sarung tangan ketuhar untuk memegang pegangan, ujung kuali ke sisi dan gulung omelet ke piring dengan spatula. Masukkan sebilangan cendawan dan sedikit daun selada air ke bahagian atas telur dadar dan hidangkan. Ulangi untuk 5 telur dadar lagi.


  • 2 ketul mentega
  • bayam segenggam besar
  • 2 biji telur percuma
  • 15g / ½oz cheddar, parut
  • garam dan lada hitam yang baru digiling

Cairkan sebilangan mentega dalam kuali yang diletakkan di atas api sederhana. Masukkan bayam dan masak selama 1-2 minit, hingga layu. Musim dengan garam dan lada. Masukkan ke pinggan dan ketepikan.

Dalam mangkuk, pukul telur hingga sebati. Kembalikan kuali ke api sederhana-tinggi, tambahkan mentega yang tinggal dan cair hingga mula berbuih, kemudian putar di sekeliling kuali.

Tuangkan telur yang telah dipukul, kemudian condongkan kuali agar rata telur. Biarkan selama 20 saat, sehingga telur mula menggelegak.

Bekerja dengan cepat, gunakan spatula atau sudu kayu untuk menarik bahagian telur ke tengah, memasukkan mentega. Kocok perlahan kuali untuk mengagihkan semula telur ke tepinya.

Taburkan ke atas keju dan bayam sementara telur masih sedikit berair di tengah, kemudian angkat loyang dari api. Baki haba akan terus memasak telur. Musim dengan garam dan lada.

Dengan menggunakan spatula, lipat sepertiga omelet ke tengah, kemudian putar omelet ke piring hangat yang melipat di atasnya. Hidangkan dengan segera.


Cara Membuat Omelet Sihat Sempurna untuk Sarapan

Sarapan pagi adalah makanan terpenting sepanjang hari, bukan? Ya, kami juga setuju! Itulah salah satu sebab kami menghabiskan berminggu-minggu untuk membuat telur dadar sihat yang sempurna untuk sarapan. Resipi kami adalah makro dan keto jadi tanpa mengira diet anda, anda boleh memasukkannya. Di sini, kami akan berkongsi resipi telur dadar yang sihat untuk sarapan pagi.

Masalahnya ialah banyak orang makan sarapan pagi dengan sejumlah besar karbohidrat halus seperti roti, roti, kek dan menemani mereka dengan jus dan kopi. Ini mengandungi sejumlah besar gula yang menghasilkan lonjakan besar insulin dalam darah dan penumpukan lemak.

Oleh itu, perlukah saya lebih suka sarapan ringan? Jawapannya tidak, pakar pemakanan tidak mengesyorkannya. Banyak pakar pemakanan mengesyorkan telur untuk sarapan pagi, kerana terdapat kira-kira 50 kalori dalam putih telur dan makanan ini dicirikan oleh kandungan proteinnya yang tinggi.

Soalan Lazim OMELET SIHAT

APA YANG HARUS SAYA MAKAN UNTUK SARAPAN PAGI?

Ada pepatah lama yang berbunyi seperti ini: "Sarapan seperti raja, makan siang seperti putera dan makan malam seperti pengemis".

Kebijaksanaan popular ini telah diterjemahkan ke dalam kajian penyelidikan yang berlainan di dunia, menunjukkan bahawa sarapan yang kaya dan tinggi protein menjadikan tahap hormon pankreas darah lebih stabil sepanjang hari.

Dengan kata mudah, telah ditunjukkan bahawa orang yang makan sarapan pagi yang kaya dengan protein meneruskan hari mereka dengan penuh tenaga dan cenderung tidak mempunyai episod kegelisahan untuk gula-gula dan makanan ringan.

Penyelidikan yang diterbitkan dalam International Journal of Food Sciences and Nutrition, menunjukkan bahawa makanan pertama sangat penting untuk mengawal selera makan sepanjang hari.

Memulakan hari anda dengan sarapan pagi protein adalah penting dan anda juga boleh mencuba hidangan sarapan pagi lain seperti oatmeal protein dan granola pada waktu pagi.

ADAKAH TELUR SIHAT UNTUK SARAPAN PAGI?

Dalam catatan ini, kami ingin menunjukkan kepada anda penyediaan telur dadar yang sihat untuk sarapan pagi, dengan hanya 3 biji telur. Walau bagaimanapun, kalori 3 telur kira-kira 450, setiap kuning telur rata-rata menyumbang 100 kalori. Penyelesaian? Kami akan menggunakan 3 putih telur dan sebiji kuning telur untuk penyediaannya.

Hanya layak untuk membeli putih telur di pasar, untuk mengelakkan membuang kuning telur. Dalam kes itu, untuk mengukur jumlah putih telur yang tepat, saya cadangkan menggunakan sudu untuk mengukur sudu pengukur yang masuk ke dalam balang serbuk protein. Sendok = putih telur = kira-kira 60 gram.

Seperti yang telah kami katakan, telur adalah pilihan yang sangat baik untuk sarapan ringan tetapi anda tidak perlu makan telur dadar yang sihat untuk sarapan setiap pagi. Terdapat pilihan lain seperti telur rebus, telur rebus dan telur goreng yang merupakan bahagian utama sarapan pagi Inggeris yang sihat. Yang paling biasa adalah telur hancur atau hancur, tetapi cara terbaik untuk memasak telur, jika anda sedang berdiet, ia adalah rebus.

Omelet rendah kalori lebih baik kerana memerlukan lebih sedikit minyak dan bahkan menyenangkan tanpa kuning telur. Di samping itu, anda boleh menambah sayur-sayuran lain yang lebih sihat seperti lada, cendawan dan protein seperti ham dan ayam.

IDE OMELETTE KALORI RENDAH

Omelet keju rendah kalori kami sangat mudah disediakan, dan anda boleh menambah sayur-sayuran untuk menjadikannya telur dadar sayuran yang sihat. Ideanya adalah dengan menggunakan sayur-sayuran yang ada di dalam peti sejuk, anda boleh menggunakan: tomato, lada, bawang, zucchini, cendawan atau yang lain mengikut citarasa anda, termasuk bayam atau selada air.

Ideanya adalah dengan sarapan pagi makanan dan protein keseluruhan. Selain telur dadar sayuran yang sihat, anda boleh menemani sarapan anda dengan sepotong roti gandum, salad dan jus buah bebas gula. Terdapat juga idea telur dadar yang sihat seperti telur dadar yang lembut. Walau bagaimanapun, ia sedikit lebih mewah. Anda harus menyediakan resipi telur dadar yang gebu dengan memisahkan putih telur dari kuning telur dan mengalahkan putih telur sehingga anda mendapat titik salji.

Berikutan ini, anda perlu memasukkan putih putih dengan sayur-sayuran goreng dan memasak telur dadar di kedua-dua belah pihak. Dengan ini, anda akan mendapat lebih banyak jumlah dan telur dadar yang sangat lembut dan sihat untuk sarapan.

OMELETTE SIHAT UNTUK KEHILANGAN BERAT

Idea telur dadar lain yang sihat adalah membuat telur dadar yang sihat menggunakan protein tanpa lemak. Anda boleh mengisi telur dadar yang sihat dengan daging ayam, daging panggang atau ayam belanda untuk menikmati makanan yang lebih tinggi protein.

Dalam telur dadar yang sihat, kami menggunakan keju mozzarella dan menambahkan sedikit daging ayam belanda ke campuran omelet.

Ini adalah kaedah terbaik untuk memenuhi keperluan keju anda dengan memiliki versi telur dadar keju yang sesuai untuk pinggang anda. Untuk menjadikannya lebih sihat, anda boleh menggunakan keju rendah lemak atau keju protein.

APA YANG ANDA MAKAN DENGAN OMELETTE?

Omelet sangat serba boleh dan anda boleh menambahkan daging dan sayur tanpa lemak ke omelet anda. Berikut adalah perkara terbaik untuk ditambahkan ke omelet:


Ulasan

Akhirnya, teknik yang betul untuk omelet dan begitu mudah. Dibuat 2 orang untuk makan malam hari ini. Siapa tahu bawang tumis mentega boleh rasanya sangat enak! Digunakan sebilangan besar ketumbar (organik, satu dolar di pasar Petani) dan bawang merah sebagai pengisian saya (ditambah sedikit keju) untuk telur dadar ke-2 setelah menumisnya sedikit dalam mentega - sedap! Kedua-dua omelet sedikit berwarna di bahagian bawah, walaupun saya telah menurunkan suhu menjadi sederhana dan bekerja dengan cepat. Masih sangat enak - sangat gembira akhirnya dapat membuat telur dadar yang saya dan pasangan makan dengan penuh semangat!

Ini adalah resipi telur dadar terbaik dan paling teliti yang pernah saya gunakan. Saya dan suami menggunakan cendawan, lada mini, bawang, dan ham untuk mengisi dan menggunakan 1/8 keju untuk menyatukannya. Saya akan membuat telur dadar lagi tidak lama lagi. Terima kasih kerana resipi hebat yang hebat!

Saya selalu mahu membuat telur dadar, tetapi saya mengakui bahawa 3 telur terlalu banyak (seperti dalam telur dadar biasa). Saya mencuba ini sama seperti yang ditulis, saya menambahkan taburan keju kambing, potong tomato anggur, bayam, dan satu keping daging hancur. Saya menghidangkan 1/2 alpukat di sebelah. Satu-satunya masalah yang saya hadapi ialah saya fikir saya menggunakan kuali yang terlalu kecil. Saya mengukurnya, dan itu adalah 6 & quot, tetapi. Saya rasa saya memerlukan 8 & quot. Rasanya seperti tengah tidak cukup masak, jadi saya memasaknya sedikit lebih lama, dan ia masih keluar dengan baik (walaupun sedikit dimasak di bahagian bawah). Lain kali saya akan mencubanya dengan kuali yang lebih besar. Berbaloi dengan masa anda!

Kali pertama dapat & quot memetik & mengutip telur dadar dan kemudian meluncurkannya ke pinggan, terima kasih! Sangat sedap juga.

Wow, ini adalah klasik mutlak! Saya suka ini! Terima kasih banyak kerana berkongsi resipi ini dengan kami Jesus Christ Bless! :)

Resipi hebat, ringkas, serba boleh, dan mudah disesuaikan untuk memenuhi selera semua orang. Pengisian kegemaran kami adalah kangkung dan cendawan yang ditumis dengan bawang putih, daging asap dan keju cheddar. Masukkan sedikit garam, lada, dan serbuk cili (untuk saya) atau paprika (untuk salah seorang budak lelaki saya), dan ia sangat enak. Satu-satunya cara anak lelaki saya yang pemilih akan makan telur (walaupun tanpa kangkung dan cendawan.)

Resipi mudah yang hebat, berfungsi dengan sempurna dan tidak & # x27t melekat (walaupun saya tidak menggunakan kuali yang tidak melekat).

peringatan yang baik untuk hidangan klasik. Saya menggunakan 1/3 cawan bayam beku cincang dan sepotong brie untuk pengisian saya. yum!

Ini sangat mudah dan keluar lebih baik daripada kebanyakan omelet yang pernah saya cuba. Saya mengikuti resipi dengan tepat dan tidak sabar untuk mencuba pelbagai kombinasi untuk mengisi :)

Hebat. Keluar dengan sempurna setiap masa. Pengisian kegemaran kami: bawang, thyme dan cendawan (contoh portobello) - tentu saja keju. Rangkuman hujung minggu baru kami.

Kerana resipi ini, saya & # 39; tidak lagi takut membuat omelet. Saya melakukan semuanya dengan tepat seperti yang dinyatakan dan telur dadar keluar dengan sempurna. Saya memasukkan feta, bayam, tomato dan kalamata, dan saya memasukkan sedikit marjaram ke dalam campuran telur. Semasa saya makan, saya terfikir untuk membuat ini untuk orang lain, kerana ia sangat bagus. Malangnya, sukar untuk membuat lebih dari satu telur dadar pada satu masa.

Saya berpendapat bahawa nisbah susu ke telur sangat penting dan resipi ini berjaya.

Saya sangat tidak suka omelet tetapi ini sangat lazat dan sangat mudah sehingga saya menyukainya!

Belum pernah saya mempunyai telur dadar yang begitu indah

Makanan kegemaran saya pada waktu itu ialah sarapan. Saya suka omelet, coklat hash dll, tetapi tidak dapat membuat omelet saya keluar & # x27 betul & # x27. Resipi ini sangat sesuai. Ini menerangkan dengan baik tipu daya perdagangan untuk memiliki omelet yang sempurna. Hari ini saya menggunakan tiga biji telur dengan banyak isi. Lain kali, saya & # 39; akan mencuba pemukul telur. Selamat Memasak!

Saya tidak pernah mempunyai telur dadar sehingga saya menggunakan resipi ini!

Saya setuju dengan pembaca sebelumnya. Kadang-kadang senang & # 39; kembali ke & quot; asas & quot.

Selalu ada seseorang yang sombong yang berusaha untuk memberitahu kami para pemula betapa tidak perlu mempunyai resipi asas di laman web ini. Walau bagaimanapun, saya telah belajar banyak perkara di laman web ini. Saya ingin belajar membuat pelbagai hidangan dengan BAIK. Resipi ini ditulis dengan baik dan telur dadar saya ternyata hebat. Sekarang saya boleh membuat telur dadar untuk rakan-rakan tanpa kelihatan seperti kotoran! Terima kasih sekali lagi :)


13 Omelet, Quiches, dan Frittatas Mudah untuk Menyeronokkan Orang Ramai

Matt Taylor-Gross

Omelet, quiches, dan frittatas adalah antara hidangan yang paling serba boleh: Sama baik untuk sarapan atau makan malam, mudah dibuat, dan memuaskan untuk dimakan. Berikut adalah cara kegemaran kami untuk membuatnya secara besar-besaran sehingga anda dapat memberi makan seluruh orang makan siang dengan satu hidangan.

MENONTON: Cara Paling Mudah untuk Membuat Omelet

Omelet Tomato dan Sosej

Sosej Yunani, yang disediakan secara tradisional di luar bandar selepas penyembelihan babi, kini tersedia secara komersial dan boleh didapati walaupun di Amerika Syarikat. Dapatkan resipi Omelet Tomato dan Sosej »

Omelet Kentang Parut dan Keju

Omelet kentang dan keju sederhana ini, dari Masak yang Baik: Telur & Keju, telah dikongsi dengan kami oleh Tim Mazurek untuk menemani kolum Bahagian Belakang Buku. Diiringi dengan segelas wain dan salad hijau, ia menjadikan makan malam yang memuaskan dan berpatutan. Dapatkan resipi untuk Kentang Parut dan Omelet Keju »

Sekiranya Anda Sudah Menjadi Peminat Epal untuk Pencuci Mulut, Cobalah Omelet Apple Karamel

Pencuci mulut Norman klasik ini mempamerkan beberapa produk terbaik di rantau ini: epal, calvados, dan susu. Teratas dengan sedikit creme fraîche, jika anda mahu. Dapatkan resipi untuk Omelet Apple Karamel (Omelette Sucrée à la Normande) »

Omelet Nasi Goreng

Dalam hidangan ini, pesanan popular di Teshima & # 8217s, sebuah restoran di bandar Big Island, Kealakekua, sebuah telur dadar nipis dilipat di sekitar pengisian nasi goreng dan sosej. Dapatkan resipi untuk Omelet Nasi Goreng »

Mustard Tart

Dua jenis mustard membawa nota cerah, tajam, dan gurih ke quiche ini, yang penuh dengan sayur-sayuran dan kurang berat daripada yang biasa. Dapatkan resipi Dorie Greenspan & # 8217s Mustard Tart »

Salami, Tomato Panggang Oven, Mozzarella, dan Omelet Basil

Memanggang tomato ceri di dalam ketuhar menunjukkan rasa manisnya asin asin adalah titik tolak yang sempurna. Dapatkan resipi untuk Salami, Tomato Panggang Oven, Mozzarella, dan Omelet Basil »

Frittatas Herba Parsi dengan Fenugreek (Kookoo Sabzi)

Varian hidangan telur seperti frittata Iran klasik ini telah menjadi makanan jalanan yang popular di London. Jangan ragu untuk menambah walnut, barberi, atau kismis untuk menjadikannya sendiri. Dapatkan resipi Frittatas Herba Parsi dengan Fenugreek (Kookoo Sabzi) »

Nori Maki (Nori Gulung dengan Omelet Jepun, Jamur Shiitake, dan Halibut)

Sesuai untuk majlis khas, roti ini diisi dengan ikan serpihan, omelet Jepun manis, cendawan shiitake, kampyo lembut, atau labu kering, dan wortel dan mizuna. Dapatkan resipi untuk Nori Maki (Nori Rolls with Japanese Omelette, Shiitake Mushroom, and Halibut) »

After Petani & # 8217 Pasar Quiche

Anda boleh menggunakan mana-mana lembu & # 8217 susu keju untuk membuat quiche ini. Dapatkan resipi untuk Petani & # 8217 Pasar Quiche »

Quiche Keju Biru Sempurna Dengan Kerak Biji-bijian

Quiche berlendir ekstra sarat dengan keju biru untuk kekenyangan dalam kerak gandum dan gandum utuh. Dapatkan resipi untuk Kuih Keju Biru Sempurna Dengan Kerak Biji Gandum »

Tarikh, Pasli, dan Sumac Quiche dengan Almond Hancur

Kurma menambah rasa manis yang mengejutkan pada quiche berkrim yang ditaburkan dengan badam hancur. Dapatkan resipi untuk Tarikh, Pasli, dan Sumac Quiche dengan Almond Hancur »

Brown Butter, Peas, dan Mint Omelet

Mentega coklat kaya dan berkhasiat dengan sempurna mengimbangi rasa segar kacang polong dan pudina. Dapatkan resipi untuk Brown Butter, Peas, dan Mint Omelette »

Watercress Ricotta Torte

Dikemas dengan selada air berumput dan pedas dan banyak keju, tart seperti frittata ini berfungsi dengan hebat pada waktu makan tengah hari. Dapatkan resipi untuk Watercress Ricotta Torte »

LAGI BACA

Keju Seluruh Amerika Dari Zaman Atom

Langsung dari sci-fi, roda Midwestern yang unik ini adalah produk radiasi, acuan mutan, dan satu khayalan saintis Wisconsin.


Sup Krim Watercress-Timun

Sejuk, berkrim, dan penuh dengan rasa segar, ini adalah sup musim panas paling sempurna yang dapat kita bayangkan. Selain itu, ia & nbsp; resipi terbaik untuk memasak apabila musim panas terik dan anda ingin memastikan dapur anda sejuk. Walaupun pengisar besar membantu di sini, anda pasti dapat menyediakan sup dalam dua kumpulan dan mengaduknya bersama di hujungnya. Hidangkan sebagai makan tengah hari atau pembuka selera ringan dengan roti berkerak & mdashor untuk makanan yang lebih hebat, sup selada air-timun sejuk ini adalah rakan kongsi yang lazat untuk Sandwich Tomato panggang utama kami. Untuk memasukkan krim masam yang & ldquoswirls & rdquo ke dalam sup (bukannya tenggelam ke bahagian bawah), anda & rsquoll perlu menipiskannya dengan sedikit air. Dalam mangkuk kecil, masukkan sebilangan nisbah krim masam dan air 2-ke-1, dan anda pasti senang.


Cendawan menggantikan daging khinzir tradisional dalam resipi carbonara vegetarian yang sangat memuaskan ini.

Minyak badam dalam resipi ini sangat mudah dibuat dan juga sesuai untuk pembalut salad.

Resipi yang anda mahu buat. Nasihat memasak yang berkesan. Cadangan restoran yang anda percayai.

© 2021 Condé Nast. Hak cipta terpelihara. Penggunaan laman web ini merupakan penerimaan Perjanjian Pengguna dan Dasar Privasi kami serta Penyataan Cookie dan Hak Privasi California Anda. Selamat menjamu selera mungkin memperoleh sebahagian daripada penjualan dari produk yang dibeli melalui laman web kami sebagai sebahagian daripada Perkongsian Afiliasi kami dengan peruncit. Bahan di laman web ini tidak boleh diterbitkan semula, diedarkan, dihantar, disimpan dalam cache atau digunakan, kecuali dengan kebenaran bertulis dari Condé Nast. Pilihan Iklan


Shiitake yang disumbat

5 SHIITAKE BERKUMPULAN. Gambar: fhwggf / Fggvzg

Anda boleh menyediakan pengisian dan mengisi cendawan terlebih dahulu untuk permulaan ini, kemudian goreng dan hidangkan pada saat-saat terakhir.

Berfungsi 4 sebagai permulaan
12 shiitake bersaiz sederhana, dibersihkan, batangnya dibuang
Tepung biasa, untuk habuk
300g ayam cincang
150g udang cincang
3 biji bawang besar, cincang halus
1 sudu kecil halia akar, cincang halus
1 sudu besar sake (wain beras)
1 sudu besar kicap
Minyak zaitun, untuk menggoreng
Garam

Untuk sos
4 sudu besar kicap
2 sudu besar mirin (wain beras manis)
1 sudu besar gula kastor
1 sudu besar demi

1 Habuk bahagian dalam shiitake dengan tepung. Campurkan ayam, udang, daun bawang, halia, sake, kicap dan secubit garam, kemudian gunakan untuk mengisi rongga setiap cendawan.

2 Goreng perlahan-lahan selama 5 minit di setiap sisi dengan sedikit minyak zaitun, ditutup. Buka dan masukkan bahan untuk sos. Biarkan mereka panas dan sejat sedikit. Hidangkan tiga orang setiap orang, dengan sedikit sos setiap satu.

Diadaptasi dari Buku Cendawan Lengkap The Quiet Hunt oleh Antonio Carluccio (Quadrille)


Ini Resepi Cendawan Panggang Bawang Putih adalah syurga. Mereka membuat lauk yang SEMPURNA. Anda benar-benar dapat memasangkannya dengan makanan apa pun dan ini pasti luar biasa. Saya harus mengakui tidak semua anak saya akan makan cendawan dan terutama sekali Marc! Dia berumur 5 tahun dan pemakan pemilih. Ini membuatkan saya tidak siuman.

Sekiranya anda mempunyai sisa semasa membuat ini Resepi Cendawan Panggang Bawang Putih, mereka mungkin berguna pada keesokan harinya! Masukkan mereka dengan apa sahaja yang anda masak keesokan harinya, seperti hidangan pasta misalnya. Atau, anda boleh memotongnya dan membuat telur dadar dengan mereka. Fikirkan semua kemungkinan.

Jadikan resipi cendawan panggang ini sebagai lauk dan jangan berfikir dua kali tentang apa yang akan anda lakukan dengan sisa makanan. Sebenarnya, saya ragu anda akan mempunyai sisa. Ia akan menjadi besar memukul saya janji.

Nota sampingan pada Resepi Cendawan Panggang Bawang Putih ini:

Sekiranya anda tidak mahu memanggang bawang putih keseluruhan dengan cendawan, anda boleh mencincang semuanya dan membuangnya dengan cendawan sebelum meletakkannya di dalam ketuhar. Saya secara peribadi suka meminum pasangan dan meninggalkan yang lain kerana saya suka bawang putih utuh. Semasa membuat ini Resepi Cendawan Panggang Bawang Putih, anda boleh membuat keputusan sama ada anda ingin mengurangkan atau membiarkannya sepenuhnya.

Juga, jika anda tidak mempunyai thyme segar anda boleh menggunakan pasli segar. Ia tetap akan kelihatan hebat juga. Saya & rsquove juga mempunyai cendawan dengan ketumbar segar sebelumnya dan anda pasti tidak boleh salah dengan salah satu daripada tiga pilihan tersebut.

Sekiranya anda membuat ini Resepi Cendawan Panggang Bawang Putih Saya ingin mengetahui apa yang anda pasangkan, jadi sila kembali dan tinggalkan komen di bawah. Juga, sematkan resipi ini dan kongsi dengan rakan dan keluarga anda.

Jangan pergi dulu, saya ada beberapa lagi resipi yang mesti anda kembali dan periksa. Mereka berjanji dengan air liur yang saya janjikan:


Ringkasan Resipi

  • 2 keledek sederhana (kira-kira 1 paun), dikupas dan dipotong menjadi batang mancis sepanjang 2 inci
  • 3 sudu besar ditambah 1/2 sudu teh minyak zaitun
  • Garam kasar dan lada tanah
  • 1/2 cawan walnut
  • 1/4 sudu teh lada cayenne
  • 2 sudu besar jus lemon segar
  • 1 sudu teh madu
  • 2 tandan selada air (jumlah 12 ons), batangnya dipangkas
  • 4 ons feta, hancur

Panaskan ketuhar hingga 450 darjah, dengan rak di pertiga atas dan bawah. Pada loyang yang dilekatkan, masukkan ubi jalar dengan 1 sudu minyak musim dengan garam dan lada. Panggang di rak atas, hingga lembut, 30 hingga 35 minit, buang separuh.

Di atas loyang lain, masukkan walnut dengan cayenne dan 1/2 sudu teh minyak. Bakar di rak bawah, hingga keemasan, 6 minit.

Dalam mangkuk sederhana, pukul bersama jus lemon, madu, dan baki 2 sudu minyak musim dengan garam dan lada. Masukkan selada air, dan masukkan bersama. Hidangkan dengan ubi jalar, walnut, dan feta.


Tonton videonya: Омлет в духовке - Вкус Детства! Омлет как в детском саду. Пышный Омлет!!! (Januari 2022).